第381章 我看你娃是有点膨胀!
突破假动作练熟,基本就能成长为一般的突破高手。
但是突破真能百分之百一次性成功吗?
当然不能。
如果第一次突破失败,该怎么办?
这就需要用到更高阶的技巧,行进间的拉回或者转身,迅速衔接第二套突破技巧,戏耍防守球员。
nba最常见的拉回方式就是急停后撤步拉回。
这个技巧使用得当,经常可以把防守球员甩飞,请他跟地板来一个亲密接触。
当然,nba也有一部分顶尖高手,可以在行进间利用胯下拉回和转身拉回这种更依赖身体素质,难度也更高的拉回方式,即便不衔接后撤步,也能获得同样的出手空间。
这两招当然比常规的急停拉回更秀,更有冲击力,但是很伤身体。
如果不是季后赛,超级球星一般不会使用这一招。
至于那些喜欢在常规赛上使用这一招的……
不是极力想证明自己的新秀,就是常规龙,季后虫的刷子型球星。
当然了,这时候球员要是问主教练:“如果我两次突破都秀出天际,但还是没能甩掉防守球员,那么还有没有第二次调整的机会?”
主教练一定会爆锤这名的球员头,厉声指责:“当然有!不过,你想当杨少侠吗?”
尼克杨就是连续调整进攻节奏的极品高手。
单论这项能力,乔丹和科比都比不过他!
尼克杨职业生涯最丝滑的进球。
杨少侠在三分线外45度方向胯下运球,假动作之后,迅速朝中路突破。
防守球员跟着尼克杨一起往中路退防。
这时,尼克杨忽然转身,利用第一次调整的二次突破,一口气将追着他跑的防守球员甩飞十万八千里。
随后,杨少侠速度不减,继续往内线突破,遭到了补防球员的干扰。
一般情况下,二次调整之后,球员都不具备后续变化的能力。
然而杨少侠就有。
杨少侠忽然减速,把补防球员的双脚钉在地板上,随后衔接连续第二次的丝滑转身,秀了补防球员一脸,拉开两人之间的距离,轻松得分。
这一球的丝滑程度,完全达到了乔丹看了会沉默,科比看了会流泪的程度。
但是……
有这个必要吗?
一般情况下,球员第一次调整之后,就会上升为补防球员最关注的危险对象。
就像杨少侠的这粒丝滑进球,不管他第一次的调整多么丝滑,都会被补防球员察觉,并且第一时间作出反应。
尼克杨的第二次调整纯属运气。
如果补防球员知道他擅长这些,肯定会小心防备,守株待兔,最后送上一记麻辣火锅。
二次调整的实战意义非常有限。
这样的进球足够丝滑,而且能让全世界的球迷为之疯狂,但很容易遭到对手针对,陷入常年打铁,还不给老大传球的“调整”怪圈。
最实用的突破技巧,就是第一次调整过后,如果还没有得到出手机会,立马给队友传球,或者是干拔出手,瞎懵一球试试运气。
有些技巧,也不是学的越多,效果就越好……
突破环节熟练掌握之后,就是决定一名球员能不能成为超级巨星的终结时刻了。
终结技巧有很多,投篮,勾手,跳步,上下步,拉杆,三步上篮,以及未来被认定是合法脚步的soma步,都是成为大神之路,不得不熟练掌握的终结技巧。
秦野拿到专项训练计划之后,就在伍德罗的小白板上学习综合知识。
白天的时候,秦野跟着伍德罗上课。
凌晨和夜晚,秦野就会独自一人来到球馆,实践白天学到的理论知识。
别问纳什和诺维茨基为什么不来。
诺维茨基是不可能来的。
就凭老司机的神奇天赋,他只需要学会金鸡独立就能傲视天下,练那么多没用的技巧干嘛?
纳什偶尔还会陪秦野一块参加晚上的加练,不过……
凌晨四点的洛杉矶,纳什永远都不可能见到。
他从小就在父母的育儿观念下,养成了每天睡满10小时的习惯,怎么可能像秦野一样,每天只睡三四个小时?
那还不得把纳什熬死!
如果把身体熬坏了,以后还能不能上场比赛都不一定!
连续加练了几天,秦野渐渐找到自信,感觉自己行了。
他的身体素质强到离谱,第一步的启动速度根本就不需要练,天生就是脚踝撕裂者。
拉回的劲道也比一般球员更加迅猛,动作幅度大的夸张,大开大合,有种七尺重剑出鞘,摧枯拉朽的感觉。
然而……
第二天的正式训练课,秦野就崩溃了。
伍德罗不知道从哪搞来一副特质眼镜。
这幅眼镜只能看得到视野的上半区,至于下半区,完全就是一片黑暗。
这样一来,秦野再也无法在运球的过程中看到篮球,他只能凭借肌肉记忆,去感受篮球的落点和位置。
伍德罗还要求秦野的运球和炸球,都要调动腰腹胯部的力量,实现效果最大化的同时,兼具脚步移动。
秦野稍微出现一点动作变形的迹象,伍德罗就能察觉到,立即喝止,罚练重复300遍。
一上午,秦野被伍德罗吼得耳膜生疼,头晕眼花。
他只要稍微感觉到运球的节奏有点变乱,立马就能听到伍德罗的吼声。
秦野不由的纳闷:伍德罗咋就突然变得这么凶了?
上赛季跟他学习空切技巧的时候,也没见他这么凶……
我看你娃是有点膨胀!
早上的训练结束,秦野都不知道自己是怎么回的家,全程都在迷糊状态,即看不见脚下的路,也听不懂纳什和诺维茨基在聊些什么。
到了下午,伍德罗的训练计划进一步升级。
直到这个时候,秦野才明白,伍德罗的暴君名头果然不是盖的。
秦野在空切技巧上有天赋,伍德罗赚钱比较轻松,所以脾气就相对较好。
但到了秦野不擅长的控球环节,伍德罗直接就暴君了,一句一个脏话,骂的秦野心潮澎湃。
更过分的是,下午的训练,伍德罗还派出米路攥着一根棍子,时不时就啪啪啪的对着秦野抽打一番。
在米路的爱抚下,秦野的两颗小葡萄、裤裆、膝盖、脚踝、胳膊、咯吱窝,天灵盖……
全被打了!
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但是突破真能百分之百一次性成功吗?
当然不能。
如果第一次突破失败,该怎么办?
这就需要用到更高阶的技巧,行进间的拉回或者转身,迅速衔接第二套突破技巧,戏耍防守球员。
nba最常见的拉回方式就是急停后撤步拉回。
这个技巧使用得当,经常可以把防守球员甩飞,请他跟地板来一个亲密接触。
当然,nba也有一部分顶尖高手,可以在行进间利用胯下拉回和转身拉回这种更依赖身体素质,难度也更高的拉回方式,即便不衔接后撤步,也能获得同样的出手空间。
这两招当然比常规的急停拉回更秀,更有冲击力,但是很伤身体。
如果不是季后赛,超级球星一般不会使用这一招。
至于那些喜欢在常规赛上使用这一招的……
不是极力想证明自己的新秀,就是常规龙,季后虫的刷子型球星。
当然了,这时候球员要是问主教练:“如果我两次突破都秀出天际,但还是没能甩掉防守球员,那么还有没有第二次调整的机会?”
主教练一定会爆锤这名的球员头,厉声指责:“当然有!不过,你想当杨少侠吗?”
尼克杨就是连续调整进攻节奏的极品高手。
单论这项能力,乔丹和科比都比不过他!
尼克杨职业生涯最丝滑的进球。
杨少侠在三分线外45度方向胯下运球,假动作之后,迅速朝中路突破。
防守球员跟着尼克杨一起往中路退防。
这时,尼克杨忽然转身,利用第一次调整的二次突破,一口气将追着他跑的防守球员甩飞十万八千里。
随后,杨少侠速度不减,继续往内线突破,遭到了补防球员的干扰。
一般情况下,二次调整之后,球员都不具备后续变化的能力。
然而杨少侠就有。
杨少侠忽然减速,把补防球员的双脚钉在地板上,随后衔接连续第二次的丝滑转身,秀了补防球员一脸,拉开两人之间的距离,轻松得分。
这一球的丝滑程度,完全达到了乔丹看了会沉默,科比看了会流泪的程度。
但是……
有这个必要吗?
一般情况下,球员第一次调整之后,就会上升为补防球员最关注的危险对象。
就像杨少侠的这粒丝滑进球,不管他第一次的调整多么丝滑,都会被补防球员察觉,并且第一时间作出反应。
尼克杨的第二次调整纯属运气。
如果补防球员知道他擅长这些,肯定会小心防备,守株待兔,最后送上一记麻辣火锅。
二次调整的实战意义非常有限。
这样的进球足够丝滑,而且能让全世界的球迷为之疯狂,但很容易遭到对手针对,陷入常年打铁,还不给老大传球的“调整”怪圈。
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突破环节熟练掌握之后,就是决定一名球员能不能成为超级巨星的终结时刻了。
终结技巧有很多,投篮,勾手,跳步,上下步,拉杆,三步上篮,以及未来被认定是合法脚步的soma步,都是成为大神之路,不得不熟练掌握的终结技巧。
秦野拿到专项训练计划之后,就在伍德罗的小白板上学习综合知识。
白天的时候,秦野跟着伍德罗上课。
凌晨和夜晚,秦野就会独自一人来到球馆,实践白天学到的理论知识。
别问纳什和诺维茨基为什么不来。
诺维茨基是不可能来的。
就凭老司机的神奇天赋,他只需要学会金鸡独立就能傲视天下,练那么多没用的技巧干嘛?
纳什偶尔还会陪秦野一块参加晚上的加练,不过……
凌晨四点的洛杉矶,纳什永远都不可能见到。
他从小就在父母的育儿观念下,养成了每天睡满10小时的习惯,怎么可能像秦野一样,每天只睡三四个小时?
那还不得把纳什熬死!
如果把身体熬坏了,以后还能不能上场比赛都不一定!
连续加练了几天,秦野渐渐找到自信,感觉自己行了。
他的身体素质强到离谱,第一步的启动速度根本就不需要练,天生就是脚踝撕裂者。
拉回的劲道也比一般球员更加迅猛,动作幅度大的夸张,大开大合,有种七尺重剑出鞘,摧枯拉朽的感觉。
然而……
第二天的正式训练课,秦野就崩溃了。
伍德罗不知道从哪搞来一副特质眼镜。
这幅眼镜只能看得到视野的上半区,至于下半区,完全就是一片黑暗。
这样一来,秦野再也无法在运球的过程中看到篮球,他只能凭借肌肉记忆,去感受篮球的落点和位置。
伍德罗还要求秦野的运球和炸球,都要调动腰腹胯部的力量,实现效果最大化的同时,兼具脚步移动。
秦野稍微出现一点动作变形的迹象,伍德罗就能察觉到,立即喝止,罚练重复300遍。
一上午,秦野被伍德罗吼得耳膜生疼,头晕眼花。
他只要稍微感觉到运球的节奏有点变乱,立马就能听到伍德罗的吼声。
秦野不由的纳闷:伍德罗咋就突然变得这么凶了?
上赛季跟他学习空切技巧的时候,也没见他这么凶……
我看你娃是有点膨胀!
早上的训练结束,秦野都不知道自己是怎么回的家,全程都在迷糊状态,即看不见脚下的路,也听不懂纳什和诺维茨基在聊些什么。
到了下午,伍德罗的训练计划进一步升级。
直到这个时候,秦野才明白,伍德罗的暴君名头果然不是盖的。
秦野在空切技巧上有天赋,伍德罗赚钱比较轻松,所以脾气就相对较好。
但到了秦野不擅长的控球环节,伍德罗直接就暴君了,一句一个脏话,骂的秦野心潮澎湃。
更过分的是,下午的训练,伍德罗还派出米路攥着一根棍子,时不时就啪啪啪的对着秦野抽打一番。
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