第三十章 体能考核
龙云满意的点点头:“下面周考核开始。在开始前给大家五分钟时间准备,该解决生理问题的就解决,该换什么的就赶快,稍息!立正!解散!
五分钟后,全班人员集合完毕,个个磨拳擦掌,整装待,瞪着眼睛看着龙云。
龙云清了清嗓子说道“先进行第一项,徒手五公里。副班长记成绩,我卡时间,五公里起跑线准备!”
5分钟之后,全班集合完毕。
龙云站在起跑线边上,手里拿着秒表,待所有人准备完毕之后,龙云大喊一声:“预备—跑!”
十个新兵,像十个出膛的子弹,快弹射出去,一路猛跑起来。
一开始大家借着刚才的精神头儿,个个奋勇争先,跑到两千米以后,就开始拉开距离了,余忠桥、胡晓静、张海涛、钱雷跑在第一集团,身后1oo米左右,刘强、陈立华、李大力跑在第二集团,他们后面3oo米左右,钟国龙居然跑在前面,后面是伞立平和赵四方。
“我靠!这叫什么事儿啊!”伞立平边跑边抱怨:“天天这样跑下去,早晚得累死!这不挣房子不挣地的,也不比别的连多挣钱,每天比人家累这么厉害,真实……”
“我说你就别唠叨了!跑吧!”赵四方气喘吁吁地跟上来,边喘边说道:“你看人家钟国龙,还每天绑沙袋加练呢!”
“切!我可没那么要强!”伞立平越跑越慢,跑到起跑线附近的时候,忽然“哎哟”一声,停下脚步蹲在地上。
“伞立平!怎么回事?”龙云大喊。
“班长,我肚子难受死了!我要上厕所。”伞立平表情十分痛苦。
“早干什么去了?刚才不是给你们时间了吗?”龙云怀疑地看着他。
“我也不知道,刚才没什感觉,这会儿突然就疼,班长,我忍不住了。”
龙云看了他一眼,说道:“去吧!回来重新跑。”
“是!”伞立平挣扎着往场所走过去。
队伍继续行进,钟国龙经过几天的加练,明显有了进步,这时候又把赵四方甩在后面,眼看快赶上第二集团了。
快跑完3ooo米的时候,龙云又冲着新兵们大喊:“再加!再加!太慢了!照这样跑下去,跟走差不多了!坚持住,都坚持住!”
所有人咬着牙,拼命地往前冲,钟国龙毕竟基础太差,这时候越跑越吃力,但仍然坚持加跑着,两只手紧握成拳头,脖子上的青筋绷了起来。
“哎呀!”一声大叫,刘强身体一划,摔倒在地上。正好蹭在一片干地上,膝盖印出血来,陈立华立刻停下来扶起他。
“陈立华不要停,给我继续跑!刘强,还能不能跑?”龙云在远处大喊。
“能!”刘强咬牙答应一声,一瘸一拐地跑了起来,陈立华拍了拍刘强的肩膀,只好自己又往前跑。刘强的度明显降了下来,钟国龙已经赶上来。
“老六,行不行?”钟国龙喘着粗气,边跑边问。
“我日他娘的!膝盖蹭破了,疼啊!”刘强坚持着,忍住膝盖的疼痛。
“好样的老六!咬着牙跑吧。你是我钟国龙的兄弟,咱不能老落在后面!”钟国龙鼓励着刘强,其实也是在鼓励自己,自来到部队以来,每次跑步钟国龙都是远远落在后面,他的性格,实在不想这样,这也是他每天加练的原因所在。
“钟国龙!你在那儿磨蹭什么呢?给我加!”龙云又在喊了,钟国龙又加了把力,比刚才也没快多少。
“还有最后一公里!快!快!”龙云看着秒表。
赵四方已经过了钟国龙和刘强,赵黑虎冲着钟国龙喊:“钟国龙,快跑啊!这几天沙袋白绑了?非得班长再用树枝轰着你跑吗?”
副班长无意中的话,正说到钟国龙的痛处,一下子激怒了钟国龙。
“你别站着说话不腰疼!有种你跑给我看看?”钟国龙血红的眼睛瞪着赵黑虎。
“别废话!跑完再说!钟国龙,你给我加!”龙云冲钟国龙大吼,钟国龙不再说话,跑过起跑线,冲刺最后一圈。
最后一千米,余忠桥仍然第一个到达终点。
“余忠桥21分22秒,不错!”龙云卡表,“胡晓静22分11秒、张海涛22分19秒、钱雷24分o5秒……李大力24分27秒,陈立华24分29秒,张海涛24分35秒……刘强27分45秒,钟国龙29分2o秒。”
龙云念着每个人的成绩,副班长赵黑虎记录着成绩,记到钟国龙的时候,赵黑虎似乎是故意挑衅,又笑着说道:“不错啊钟国龙,这次终于跑进3o分钟了,有进步!”
钟国龙刚才的帐还没跟他算,这次“新仇旧怨”加到一起,他终于愤怒了:“副班长,你别整天说这个说那个的,站着说话不腰疼,我从来部队,还没见你跑过呢!每次站在终点不是卡表就是做记录,你有什么资格说别人?”
“呵!看来你小子是严重不服气呀?”赵黑虎放下本子,笑着看钟国龙。
“我就是不服气!要说班长能跑,我信,人家跑过!你有什么资格说别人?”钟国龙豪不退让。
龙云早料到有这么一场,走过来说道:“钟国龙,也难怪你不服啊,虎子还真是一次都没跑过。这样吧,今天就让副班长给你跑一回怎么样?”
“行啊!”钟国龙大喊。
龙云笑嘻嘻地把秒表递给钟国龙:“这次你亲自给副班长卡表,省得你小子最后不认帐不是?虎子,你准备吧!”
“是!”
赵黑虎走到起跑线上,忽然又想了想,把自己的作训服上衣脱了下来,跑到操场一角,找到三块海碗大小的石头,足有十几斤重,他把石头包在衣服里,又牢牢地绑在自己后背上,再跑回起跑线,冲钟国龙说道:“我就不回去绑沙袋了,开始吧?”
钟国龙没管那一套,喊了声:“跑!”按下秒表。
赵黑虎向一根离弦的箭,一下子窜了出去。一圈、两圈、三圈……
赵黑虎是存心要教训一下钟国龙的,度越来越快,一圈快过一圈,丝毫没有费力的感觉,把钟国龙看傻了!
“我的老天爷呀,这是人吗?”李大力在旁边自言自语地说。
5公里跑完,赵黑虎连呼吸都没乱,笑眯眯地解下上衣,把石头又扔了回去。
龙云走到钟国龙面前,问道:“钟国龙,副班长的成绩是多少?”
钟国龙不好意思地小声说道:“18分34秒。”
“大点声!”
“报告!是18分34秒!”钟国龙大声回答。
“怎么样?服了没有?”龙云不等钟国龙回答,大声说道:“知道团长为什么把赵黑虎派到咱们十连当副班长吗?就是要他给你们做榜样用的!你还不服气?他刚才根本就没怎么力!他背上还背着将近1o公斤的石头呢!”
“知道侦察连一个普通士兵全副武装负荷是多少公斤么?”龙云又问。
“不知道!”
“那我告诉你,全副武装的标准负荷,大约要4o公斤,要求一个侦察兵负载4o公斤重物跑完5公里越野,是越野,不是平地上跑圈儿,达标时间是24分钟!钟国龙我早就告诉过你,不要意气用事,要凭本事说话!你可倒好,跟侦察连老兵叫起板来了!我告诉你吧,以你现在的水平,过一段时间我们跟侦察连合训的时候,你连人家的影子都跟不上!”
钟国龙这次没话说了,站在那里,赵黑虎走了过来,笑着说道:“钟国龙,我刚才说话刺激了你,向你道歉,不过,你的成绩,确实差得太远,知道吗?”
“是!”钟国龙对赵黑虎的看法彻底改变了,这个平时不怎么说话的汉子,今天彻底征服了他。
“刺激你不是什么坏事情。”龙云说道:“平时训练的时候战友刺激你几句,总比战场上敌人用枪刺激你强!”
这时候,伞李平捂着肚子回来了,看见龙云站在那里,脸色有些慌张。
“怎么样?解决完没有?”龙云问道:“没问题就单独跑,就差你一个了!”
伞立平捂着肚子,痛苦地说道:“班长,恐怕是不行了!我现在肚子里面跟吃进刀子一样,上下绞着疼……”
龙云看着伞立平,有些怀疑,但也没有多想,说道:“那你先去卫生队检查一下,然后回宿舍休息吧!副班长陪你一起去吧!”
“不用了班长,大家还要测验呢,我自己去吧!”伞立平皱着眉头,转身走了。
“好了!其他人休息1o分钟,准备进行下一个项目:1oo米跑。”龙云喊道。
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五分钟后,全班人员集合完毕,个个磨拳擦掌,整装待,瞪着眼睛看着龙云。
龙云清了清嗓子说道“先进行第一项,徒手五公里。副班长记成绩,我卡时间,五公里起跑线准备!”
5分钟之后,全班集合完毕。
龙云站在起跑线边上,手里拿着秒表,待所有人准备完毕之后,龙云大喊一声:“预备—跑!”
十个新兵,像十个出膛的子弹,快弹射出去,一路猛跑起来。
一开始大家借着刚才的精神头儿,个个奋勇争先,跑到两千米以后,就开始拉开距离了,余忠桥、胡晓静、张海涛、钱雷跑在第一集团,身后1oo米左右,刘强、陈立华、李大力跑在第二集团,他们后面3oo米左右,钟国龙居然跑在前面,后面是伞立平和赵四方。
“我靠!这叫什么事儿啊!”伞立平边跑边抱怨:“天天这样跑下去,早晚得累死!这不挣房子不挣地的,也不比别的连多挣钱,每天比人家累这么厉害,真实……”
“我说你就别唠叨了!跑吧!”赵四方气喘吁吁地跟上来,边喘边说道:“你看人家钟国龙,还每天绑沙袋加练呢!”
“切!我可没那么要强!”伞立平越跑越慢,跑到起跑线附近的时候,忽然“哎哟”一声,停下脚步蹲在地上。
“伞立平!怎么回事?”龙云大喊。
“班长,我肚子难受死了!我要上厕所。”伞立平表情十分痛苦。
“早干什么去了?刚才不是给你们时间了吗?”龙云怀疑地看着他。
“我也不知道,刚才没什感觉,这会儿突然就疼,班长,我忍不住了。”
龙云看了他一眼,说道:“去吧!回来重新跑。”
“是!”伞立平挣扎着往场所走过去。
队伍继续行进,钟国龙经过几天的加练,明显有了进步,这时候又把赵四方甩在后面,眼看快赶上第二集团了。
快跑完3ooo米的时候,龙云又冲着新兵们大喊:“再加!再加!太慢了!照这样跑下去,跟走差不多了!坚持住,都坚持住!”
所有人咬着牙,拼命地往前冲,钟国龙毕竟基础太差,这时候越跑越吃力,但仍然坚持加跑着,两只手紧握成拳头,脖子上的青筋绷了起来。
“哎呀!”一声大叫,刘强身体一划,摔倒在地上。正好蹭在一片干地上,膝盖印出血来,陈立华立刻停下来扶起他。
“陈立华不要停,给我继续跑!刘强,还能不能跑?”龙云在远处大喊。
“能!”刘强咬牙答应一声,一瘸一拐地跑了起来,陈立华拍了拍刘强的肩膀,只好自己又往前跑。刘强的度明显降了下来,钟国龙已经赶上来。
“老六,行不行?”钟国龙喘着粗气,边跑边问。
“我日他娘的!膝盖蹭破了,疼啊!”刘强坚持着,忍住膝盖的疼痛。
“好样的老六!咬着牙跑吧。你是我钟国龙的兄弟,咱不能老落在后面!”钟国龙鼓励着刘强,其实也是在鼓励自己,自来到部队以来,每次跑步钟国龙都是远远落在后面,他的性格,实在不想这样,这也是他每天加练的原因所在。
“钟国龙!你在那儿磨蹭什么呢?给我加!”龙云又在喊了,钟国龙又加了把力,比刚才也没快多少。
“还有最后一公里!快!快!”龙云看着秒表。
赵四方已经过了钟国龙和刘强,赵黑虎冲着钟国龙喊:“钟国龙,快跑啊!这几天沙袋白绑了?非得班长再用树枝轰着你跑吗?”
副班长无意中的话,正说到钟国龙的痛处,一下子激怒了钟国龙。
“你别站着说话不腰疼!有种你跑给我看看?”钟国龙血红的眼睛瞪着赵黑虎。
“别废话!跑完再说!钟国龙,你给我加!”龙云冲钟国龙大吼,钟国龙不再说话,跑过起跑线,冲刺最后一圈。
最后一千米,余忠桥仍然第一个到达终点。
“余忠桥21分22秒,不错!”龙云卡表,“胡晓静22分11秒、张海涛22分19秒、钱雷24分o5秒……李大力24分27秒,陈立华24分29秒,张海涛24分35秒……刘强27分45秒,钟国龙29分2o秒。”
龙云念着每个人的成绩,副班长赵黑虎记录着成绩,记到钟国龙的时候,赵黑虎似乎是故意挑衅,又笑着说道:“不错啊钟国龙,这次终于跑进3o分钟了,有进步!”
钟国龙刚才的帐还没跟他算,这次“新仇旧怨”加到一起,他终于愤怒了:“副班长,你别整天说这个说那个的,站着说话不腰疼,我从来部队,还没见你跑过呢!每次站在终点不是卡表就是做记录,你有什么资格说别人?”
“呵!看来你小子是严重不服气呀?”赵黑虎放下本子,笑着看钟国龙。
“我就是不服气!要说班长能跑,我信,人家跑过!你有什么资格说别人?”钟国龙豪不退让。
龙云早料到有这么一场,走过来说道:“钟国龙,也难怪你不服啊,虎子还真是一次都没跑过。这样吧,今天就让副班长给你跑一回怎么样?”
“行啊!”钟国龙大喊。
龙云笑嘻嘻地把秒表递给钟国龙:“这次你亲自给副班长卡表,省得你小子最后不认帐不是?虎子,你准备吧!”
“是!”
赵黑虎走到起跑线上,忽然又想了想,把自己的作训服上衣脱了下来,跑到操场一角,找到三块海碗大小的石头,足有十几斤重,他把石头包在衣服里,又牢牢地绑在自己后背上,再跑回起跑线,冲钟国龙说道:“我就不回去绑沙袋了,开始吧?”
钟国龙没管那一套,喊了声:“跑!”按下秒表。
赵黑虎向一根离弦的箭,一下子窜了出去。一圈、两圈、三圈……
赵黑虎是存心要教训一下钟国龙的,度越来越快,一圈快过一圈,丝毫没有费力的感觉,把钟国龙看傻了!
“我的老天爷呀,这是人吗?”李大力在旁边自言自语地说。
5公里跑完,赵黑虎连呼吸都没乱,笑眯眯地解下上衣,把石头又扔了回去。
龙云走到钟国龙面前,问道:“钟国龙,副班长的成绩是多少?”
钟国龙不好意思地小声说道:“18分34秒。”
“大点声!”
“报告!是18分34秒!”钟国龙大声回答。
“怎么样?服了没有?”龙云不等钟国龙回答,大声说道:“知道团长为什么把赵黑虎派到咱们十连当副班长吗?就是要他给你们做榜样用的!你还不服气?他刚才根本就没怎么力!他背上还背着将近1o公斤的石头呢!”
“知道侦察连一个普通士兵全副武装负荷是多少公斤么?”龙云又问。
“不知道!”
“那我告诉你,全副武装的标准负荷,大约要4o公斤,要求一个侦察兵负载4o公斤重物跑完5公里越野,是越野,不是平地上跑圈儿,达标时间是24分钟!钟国龙我早就告诉过你,不要意气用事,要凭本事说话!你可倒好,跟侦察连老兵叫起板来了!我告诉你吧,以你现在的水平,过一段时间我们跟侦察连合训的时候,你连人家的影子都跟不上!”
钟国龙这次没话说了,站在那里,赵黑虎走了过来,笑着说道:“钟国龙,我刚才说话刺激了你,向你道歉,不过,你的成绩,确实差得太远,知道吗?”
“是!”钟国龙对赵黑虎的看法彻底改变了,这个平时不怎么说话的汉子,今天彻底征服了他。
“刺激你不是什么坏事情。”龙云说道:“平时训练的时候战友刺激你几句,总比战场上敌人用枪刺激你强!”
这时候,伞李平捂着肚子回来了,看见龙云站在那里,脸色有些慌张。
“怎么样?解决完没有?”龙云问道:“没问题就单独跑,就差你一个了!”
伞立平捂着肚子,痛苦地说道:“班长,恐怕是不行了!我现在肚子里面跟吃进刀子一样,上下绞着疼……”
龙云看着伞立平,有些怀疑,但也没有多想,说道:“那你先去卫生队检查一下,然后回宿舍休息吧!副班长陪你一起去吧!”
“不用了班长,大家还要测验呢,我自己去吧!”伞立平皱着眉头,转身走了。
“好了!其他人休息1o分钟,准备进行下一个项目:1oo米跑。”龙云喊道。
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