第三百七十九章魔鬼体能
第三百七十九章魔鬼体能
下午,中队统一组织的训练完毕之后,中队长严正平忽然宣布今天下午没有安排统一的训练,话音刚落,队员门全蒙了,不安排统一的训练,是不是今天可以休息了?看着严正平一脸“和蔼”的离开了操场,全体队员都兴奋不已,这可是“千载难逢的事情”啊!钟国龙他们几个更是高兴,忍不住小声议论起来:
“老大,今天看来是要休息啦!中队长还有这样的善心,真让人想象不到啊!”陈利华咂着嘴笑。
钟国龙更是高兴,小声说道:“一会儿咱们去问问是不是可以请假外出,要是能请假出去,哈哈!咱们就找个地方好好喝一顿酒!”
“对对对!我早谗啦!”刘强也笑:“喝点儿酒,然后找个地方好好睡上一觉,美死了!”
“一区队集合!”一声大吼,终结了兄弟们的议论,赵飞虎已经站到了前面,没商量,一区队四个班全部集合。
赵飞虎紧绷着的脸忽然笑了笑,看着疑惑不解的队员们,开口说道:“真是难得的一天啊!中队破天荒的没有安排统一训练,大家都感觉不错吧?可以告诉大家,这还是我极力要求的呢!”
队列中有些小骚动,所有人都在想:区队长今天是错药了还是怎么的呢?往常他可没这么仁慈啊!
赵飞虎今天从头到尾都显得很兴奋很高兴,刚刚的小骚动仿佛也没有破坏他的好心情,甚至还耐心地等大家议论了几秒钟,这才忽然提高声调说道:“难得的一次机会,今天下午我们全区队只进行一次四十分钟的体能训练,而且这四十分钟还一点都不枯燥,我们玩儿四十分钟的游戏,四十分钟一结束,今天下午就算是放假啦,大家想干什么就干什么!”
真是老天开眼啊!原来阎王也有开恩的时候,此刻,全区队的战士都怀着十分的感激之情看着他们忽然变得“可爱”起来的区队长,要不是部队有纪律,真想上去和他拥抱一下,赵飞虎在区队内的印象分一下子从零下窜到了零上,大家已经在脑子里计划下午的行动了。四十分钟毕竟太短暂,而且又是“玩儿四十分钟的游戏”!队员们什么大风大浪没经历过?四十分钟的游戏还不简单么?
“区队长,训练结束可以请假外出么?”钟国龙忽然提问,而且是带着笑问,这可是他最近一段时间以来第一次对赵飞虎笑。
没想到赵飞虎痛快的答应了:“没问题!虽然中队有规定,不过我还是要给你们去争取,只要你们能通过这四十分钟的……游戏,想出去玩儿还不容易?不过你们可得保证到时候有玩儿的精力哈!”
钟国龙痛快地点点头,心想有什么了不起的?我就不信我们连四十分钟都挨不过!
废话不说了,赵飞虎拉着队伍到了操场的一端,宣布四个班每个班就是一个小组,只要按照他的命令完成所有的“游戏项目”,就可以解散了!四个班的战士全都兴奋地站到了起跑线上,赵飞虎手里拿着秒表,宣布第一项:“第一项,8oo米急跑!准备!”
8oo米急跑?这算什么难度?口令一下,全体队员如离弦之箭,猛冲着跑了出去,赵飞虎在后面大吼:“快!快!快!全部给我拼劲全力的跑!谁落后我就取消谁下午的自由休息资格!”
这话一说出口,队员们可真急了,好不容易有这个机会,能这样轻易地取消么?大伙都使出了吃奶的力气,咬牙瞪眼地冲了起来,8oo米的距离,真跑的跟百米冲刺一样。8oo米的距离一路跑下来,所有人都感觉有些头昏眼花,没想到还没等有哪怕一秒钟的休息时间,赵飞虎已经喊上了:“不要停!不要停!我们只有四十分钟时间,可不能浪费!全体跑步前进,目标单双杠训练场!快!”
单双杠训练场?队员们有些蒙,没有办法,只好赶紧跑过去,刚刚到达训练场,赵飞虎已经指着场地内的8个单杠和8个双杠说了规则:“两人一组!两人一组!先翻越双杠,然后在8个单杠上个上面做5个引体向上,再以最快的度跑回第一个单杠,再依次每个单杠拉4个,依次类推,一直到每个单杠拉一个结束!每组的两个人,做的慢的那个再背着做地快的在旁边沙坑里跑5圈!都等什么呢?马上开始!”
队员们刚刚的8oo米还没有缓过劲儿来,就被赵飞虎强推着开始了循环单杠,这次没那么轻松了!要知道,8个单杠,依次做引体向上,每个人要连续做八个五次,加八个四次,加八个三次……八个一次,全部算下来,就是要不停地做上一百二十次引体向上啊!做到一半的时候,大家已经感觉到两只胳膊没有什么力气了,胸腔像被放进了大团的棉花,一下子堵住了多一半,呼吸开始紊乱,两眼也继续黑,上气不接下气,直想往单杠底下钻。
“给我上!都给我坚持!”赵飞虎声音都吼地变了调儿:“谁坚持不下来我就让他重新再做一遍!钟国龙!你他娘的是上单杠还是在上吊?给我往上走!”
钟国龙挨了骂,却根本来不及有什么反应了,要知道,这单杠引体原本就是他的弱项,当初刚到新兵连的时候,曾经因为单杠上不去,被龙云强迫着挂在杠上,两只手都冻到上面撕下一层皮来,后来他“知耻后勇”,每天加强训练,总算是挺了过来,目前来讲,单杠这个科目他已经是能够轻松达标了,可是对单杠这个项目的恐惧却从来没有减弱,相比其他的科目,单杠这方面至今还不是强项,而今天跑完8oo米之后紧接着的这12o次引体向上,又让钟国龙把弱点显露了出来。从一开始他就比别人慢了半拍,做到后面,越做越费劲,赵飞虎骂他的时候,正是他最难坚持的时候,此时此刻,钟国龙死的心都有。
等这一百二十个引体向上做完,钟国龙当然的落在了同组的一个二班战士后面,没有办法,只好按照规则,背上那名战士朝2oo多平方米的沙坑跑去,刚进入沙坑,钟国龙身体就一个摇晃,迎面倒了下去,一下子啃了一嘴的沙子,直呛的钟国龙面色紫,快背过气去。那战士一见钟国龙实在顶不住了,连忙冲赵飞虎请示:“区队长,6号刚刚摔倒了,能不能……”
“能不能个屁!死了没有?没死就得给我爬起来!”赵飞虎瞪着眼睛吼:“倒在地上装死谁不会呀?”
“我没死!”钟国龙听到赵飞虎的话,真感觉受到了莫大的侮辱,猛地从地上爬起来,怒吼一声,背起那名队员就跑,可惜体力实在不行了,刚跑几步,被沙子一拌,又摔倒了,这次没等赵飞虎说话,钟国龙大吼一声,又爬起来背着那队员继续跑。
“6号,行不行?”在他后背上的那战士有些于心不忍,小声说道:“要不……要不我背你吧?”
“少他妈废话!我输了又不是你输了!”钟国龙瞪着憋的通红的眼睛,拼死往前跑。
好不容易等这个“游戏”做完,钟国龙一头栽倒在地上,大口地喘着气,在心里骂了赵飞虎一百次一千次:这样的训练是人能承受的么?还他娘的说这是做游戏?这简直就是存心整人!要知道,这样的训练虽然规模小,但是因为频率太快,相比那些长距离武装越野的大训练,更能整死人。因为这样的训练不会给你任何休息调整的时间,一环接着一环。钟国龙倒在地上没等喘上半分钟,赵飞虎又跑过来像赶牲口一样把所有在地上喘的战士都哄了起来,全区队紧急跑步赶到操场一角的一座新建的楼房前面,要求每个人在从楼前面到操场正中央约2oo米的距离上来回做五次的鸭子步、兔子蹦、猴子爬。这一次,所有人全都受不了了,一个个眼冒金星,两脚软,就像一只只的软脚螃蟹一样,大家都感觉嘴里干,苦,连口水也没有了,肚子里面难受,想吐又吐不出来,直感觉整个身体仿佛不是自己的一样。
终于有一名队员晕倒了,像一个面口袋一样一头栽倒在地,脸色苍白,浑身不断地抽搐着,嘴里直冒白沫,战士们一起看着赵飞虎,希望他能同意把这名战士送到医务室去,没想到赵飞虎只轻描淡写地说了一句:“身体极限反应而已,把他托到墙角阴凉的地方,喂点水,十分钟就好了,这点承受能力都没有能行么?”
队员们无奈,只好把那名战士抬到了墙角,给他喂了些水,然后继续跑回去做自己的动作,赵飞虎走过去看了看那战士,蹲下去在战士的胸口上揉了几下,那战士吐出一口浓痰,清醒了过来。
“还能不能坚持?”赵飞虎冷冷地看着刚醒过来的队员,那队员咬了咬牙,说道:“可以坚持!”
“入列!”赵飞虎站起身来。
大伙看刚刚晕倒的战士又回来了,全都明白这次是必须要坚持下来了,赵飞虎这次根本没有想有任何的隐侧之心!几组跳跃动作做完,赵飞虎看了看表,抬头指着不远处的两堆红砖喊道:“最后十几分钟,看到那里的两堆砖了吗?两堆砖砖间隔大约5o米,赵飞虎把四个班分成两拨,一二班一边,三四班一边,分别站在两堆砖面前,要求每名学员来回5o次,每次手里要拿一块砖放到对面。”
“这他妈的是人吗?”刘风上气不接下气地嘀咕着,“存心要把咱们整死不是?”
“我就不信了!”钟国龙又犯了狂,抓着红砖瞪着眼睛跑了起来,疯狂拿砖折返跑了5o趟。终于完成了所谓的搬砖任务。
终于坚持把砖搬完了,四个班28名兄弟有一个算一个,全都瘫了,赵飞虎看了看表,这才宣布训练结束,喊全体解散,喊了三遍也没有人动弹,全都仰面朝天地喘着气,有四五个战士一口气实在没上来,相继晕了过去。其他还能动的队员连忙过去为他们紧急救护,又揉胸口又拍后背,就差没做人工呼吸了!
赵飞虎面带微笑地走过来,扬了扬手里的笔记本,说道:“训练结束了,有下午要出去的么?现在就可以请假了!”
没有人回答,此刻所有人看赵飞虎的眼神全都跟看魔鬼一样,大家终于明白了训练前赵飞虎说的那句话,假如有精力就可以出去自由活动,现在哪里还有什么精力呢?还活着就已经不错了!
见战士们没有反应,赵飞虎也并不诧异,宣布各班带回以后,自己走了。
“都看见没有?真他娘的不是人啊!”二班的一个队员喘着粗气,恨恨地说道:“这四十分钟到了他那里,比他娘的练四个小时的还厉害!”
“我终于明白了中队为什么不统一组织训练是什么意思了。那俩区队全带出去了,估计也快练死一半儿了!以后,我宁可跟着中队训练一天,也不跟他训练四十分钟了!”钟国龙边喘气边感慨。
队员们在操场上躺了足有半个小时,才有精神回到宿舍里面,这一下,所有的事情全都不去做了,就瘫在床上睡死了,到晚上吃饭的时候,兄弟们连筷子都拿不稳了,走路直感觉两脚颤,浑身骨头跟要散架似的。晚上睡觉时睡在上铺的学员都爬不上去,要在令一人的帮助下才能上床。第二天一起床,更是感觉浑身酸疼,一想起前一天的那四十分钟训练来,都感觉头皮麻。
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下午,中队统一组织的训练完毕之后,中队长严正平忽然宣布今天下午没有安排统一的训练,话音刚落,队员门全蒙了,不安排统一的训练,是不是今天可以休息了?看着严正平一脸“和蔼”的离开了操场,全体队员都兴奋不已,这可是“千载难逢的事情”啊!钟国龙他们几个更是高兴,忍不住小声议论起来:
“老大,今天看来是要休息啦!中队长还有这样的善心,真让人想象不到啊!”陈利华咂着嘴笑。
钟国龙更是高兴,小声说道:“一会儿咱们去问问是不是可以请假外出,要是能请假出去,哈哈!咱们就找个地方好好喝一顿酒!”
“对对对!我早谗啦!”刘强也笑:“喝点儿酒,然后找个地方好好睡上一觉,美死了!”
“一区队集合!”一声大吼,终结了兄弟们的议论,赵飞虎已经站到了前面,没商量,一区队四个班全部集合。
赵飞虎紧绷着的脸忽然笑了笑,看着疑惑不解的队员们,开口说道:“真是难得的一天啊!中队破天荒的没有安排统一训练,大家都感觉不错吧?可以告诉大家,这还是我极力要求的呢!”
队列中有些小骚动,所有人都在想:区队长今天是错药了还是怎么的呢?往常他可没这么仁慈啊!
赵飞虎今天从头到尾都显得很兴奋很高兴,刚刚的小骚动仿佛也没有破坏他的好心情,甚至还耐心地等大家议论了几秒钟,这才忽然提高声调说道:“难得的一次机会,今天下午我们全区队只进行一次四十分钟的体能训练,而且这四十分钟还一点都不枯燥,我们玩儿四十分钟的游戏,四十分钟一结束,今天下午就算是放假啦,大家想干什么就干什么!”
真是老天开眼啊!原来阎王也有开恩的时候,此刻,全区队的战士都怀着十分的感激之情看着他们忽然变得“可爱”起来的区队长,要不是部队有纪律,真想上去和他拥抱一下,赵飞虎在区队内的印象分一下子从零下窜到了零上,大家已经在脑子里计划下午的行动了。四十分钟毕竟太短暂,而且又是“玩儿四十分钟的游戏”!队员们什么大风大浪没经历过?四十分钟的游戏还不简单么?
“区队长,训练结束可以请假外出么?”钟国龙忽然提问,而且是带着笑问,这可是他最近一段时间以来第一次对赵飞虎笑。
没想到赵飞虎痛快的答应了:“没问题!虽然中队有规定,不过我还是要给你们去争取,只要你们能通过这四十分钟的……游戏,想出去玩儿还不容易?不过你们可得保证到时候有玩儿的精力哈!”
钟国龙痛快地点点头,心想有什么了不起的?我就不信我们连四十分钟都挨不过!
废话不说了,赵飞虎拉着队伍到了操场的一端,宣布四个班每个班就是一个小组,只要按照他的命令完成所有的“游戏项目”,就可以解散了!四个班的战士全都兴奋地站到了起跑线上,赵飞虎手里拿着秒表,宣布第一项:“第一项,8oo米急跑!准备!”
8oo米急跑?这算什么难度?口令一下,全体队员如离弦之箭,猛冲着跑了出去,赵飞虎在后面大吼:“快!快!快!全部给我拼劲全力的跑!谁落后我就取消谁下午的自由休息资格!”
这话一说出口,队员们可真急了,好不容易有这个机会,能这样轻易地取消么?大伙都使出了吃奶的力气,咬牙瞪眼地冲了起来,8oo米的距离,真跑的跟百米冲刺一样。8oo米的距离一路跑下来,所有人都感觉有些头昏眼花,没想到还没等有哪怕一秒钟的休息时间,赵飞虎已经喊上了:“不要停!不要停!我们只有四十分钟时间,可不能浪费!全体跑步前进,目标单双杠训练场!快!”
单双杠训练场?队员们有些蒙,没有办法,只好赶紧跑过去,刚刚到达训练场,赵飞虎已经指着场地内的8个单杠和8个双杠说了规则:“两人一组!两人一组!先翻越双杠,然后在8个单杠上个上面做5个引体向上,再以最快的度跑回第一个单杠,再依次每个单杠拉4个,依次类推,一直到每个单杠拉一个结束!每组的两个人,做的慢的那个再背着做地快的在旁边沙坑里跑5圈!都等什么呢?马上开始!”
队员们刚刚的8oo米还没有缓过劲儿来,就被赵飞虎强推着开始了循环单杠,这次没那么轻松了!要知道,8个单杠,依次做引体向上,每个人要连续做八个五次,加八个四次,加八个三次……八个一次,全部算下来,就是要不停地做上一百二十次引体向上啊!做到一半的时候,大家已经感觉到两只胳膊没有什么力气了,胸腔像被放进了大团的棉花,一下子堵住了多一半,呼吸开始紊乱,两眼也继续黑,上气不接下气,直想往单杠底下钻。
“给我上!都给我坚持!”赵飞虎声音都吼地变了调儿:“谁坚持不下来我就让他重新再做一遍!钟国龙!你他娘的是上单杠还是在上吊?给我往上走!”
钟国龙挨了骂,却根本来不及有什么反应了,要知道,这单杠引体原本就是他的弱项,当初刚到新兵连的时候,曾经因为单杠上不去,被龙云强迫着挂在杠上,两只手都冻到上面撕下一层皮来,后来他“知耻后勇”,每天加强训练,总算是挺了过来,目前来讲,单杠这个科目他已经是能够轻松达标了,可是对单杠这个项目的恐惧却从来没有减弱,相比其他的科目,单杠这方面至今还不是强项,而今天跑完8oo米之后紧接着的这12o次引体向上,又让钟国龙把弱点显露了出来。从一开始他就比别人慢了半拍,做到后面,越做越费劲,赵飞虎骂他的时候,正是他最难坚持的时候,此时此刻,钟国龙死的心都有。
等这一百二十个引体向上做完,钟国龙当然的落在了同组的一个二班战士后面,没有办法,只好按照规则,背上那名战士朝2oo多平方米的沙坑跑去,刚进入沙坑,钟国龙身体就一个摇晃,迎面倒了下去,一下子啃了一嘴的沙子,直呛的钟国龙面色紫,快背过气去。那战士一见钟国龙实在顶不住了,连忙冲赵飞虎请示:“区队长,6号刚刚摔倒了,能不能……”
“能不能个屁!死了没有?没死就得给我爬起来!”赵飞虎瞪着眼睛吼:“倒在地上装死谁不会呀?”
“我没死!”钟国龙听到赵飞虎的话,真感觉受到了莫大的侮辱,猛地从地上爬起来,怒吼一声,背起那名队员就跑,可惜体力实在不行了,刚跑几步,被沙子一拌,又摔倒了,这次没等赵飞虎说话,钟国龙大吼一声,又爬起来背着那队员继续跑。
“6号,行不行?”在他后背上的那战士有些于心不忍,小声说道:“要不……要不我背你吧?”
“少他妈废话!我输了又不是你输了!”钟国龙瞪着憋的通红的眼睛,拼死往前跑。
好不容易等这个“游戏”做完,钟国龙一头栽倒在地上,大口地喘着气,在心里骂了赵飞虎一百次一千次:这样的训练是人能承受的么?还他娘的说这是做游戏?这简直就是存心整人!要知道,这样的训练虽然规模小,但是因为频率太快,相比那些长距离武装越野的大训练,更能整死人。因为这样的训练不会给你任何休息调整的时间,一环接着一环。钟国龙倒在地上没等喘上半分钟,赵飞虎又跑过来像赶牲口一样把所有在地上喘的战士都哄了起来,全区队紧急跑步赶到操场一角的一座新建的楼房前面,要求每个人在从楼前面到操场正中央约2oo米的距离上来回做五次的鸭子步、兔子蹦、猴子爬。这一次,所有人全都受不了了,一个个眼冒金星,两脚软,就像一只只的软脚螃蟹一样,大家都感觉嘴里干,苦,连口水也没有了,肚子里面难受,想吐又吐不出来,直感觉整个身体仿佛不是自己的一样。
终于有一名队员晕倒了,像一个面口袋一样一头栽倒在地,脸色苍白,浑身不断地抽搐着,嘴里直冒白沫,战士们一起看着赵飞虎,希望他能同意把这名战士送到医务室去,没想到赵飞虎只轻描淡写地说了一句:“身体极限反应而已,把他托到墙角阴凉的地方,喂点水,十分钟就好了,这点承受能力都没有能行么?”
队员们无奈,只好把那名战士抬到了墙角,给他喂了些水,然后继续跑回去做自己的动作,赵飞虎走过去看了看那战士,蹲下去在战士的胸口上揉了几下,那战士吐出一口浓痰,清醒了过来。
“还能不能坚持?”赵飞虎冷冷地看着刚醒过来的队员,那队员咬了咬牙,说道:“可以坚持!”
“入列!”赵飞虎站起身来。
大伙看刚刚晕倒的战士又回来了,全都明白这次是必须要坚持下来了,赵飞虎这次根本没有想有任何的隐侧之心!几组跳跃动作做完,赵飞虎看了看表,抬头指着不远处的两堆红砖喊道:“最后十几分钟,看到那里的两堆砖了吗?两堆砖砖间隔大约5o米,赵飞虎把四个班分成两拨,一二班一边,三四班一边,分别站在两堆砖面前,要求每名学员来回5o次,每次手里要拿一块砖放到对面。”
“这他妈的是人吗?”刘风上气不接下气地嘀咕着,“存心要把咱们整死不是?”
“我就不信了!”钟国龙又犯了狂,抓着红砖瞪着眼睛跑了起来,疯狂拿砖折返跑了5o趟。终于完成了所谓的搬砖任务。
终于坚持把砖搬完了,四个班28名兄弟有一个算一个,全都瘫了,赵飞虎看了看表,这才宣布训练结束,喊全体解散,喊了三遍也没有人动弹,全都仰面朝天地喘着气,有四五个战士一口气实在没上来,相继晕了过去。其他还能动的队员连忙过去为他们紧急救护,又揉胸口又拍后背,就差没做人工呼吸了!
赵飞虎面带微笑地走过来,扬了扬手里的笔记本,说道:“训练结束了,有下午要出去的么?现在就可以请假了!”
没有人回答,此刻所有人看赵飞虎的眼神全都跟看魔鬼一样,大家终于明白了训练前赵飞虎说的那句话,假如有精力就可以出去自由活动,现在哪里还有什么精力呢?还活着就已经不错了!
见战士们没有反应,赵飞虎也并不诧异,宣布各班带回以后,自己走了。
“都看见没有?真他娘的不是人啊!”二班的一个队员喘着粗气,恨恨地说道:“这四十分钟到了他那里,比他娘的练四个小时的还厉害!”
“我终于明白了中队为什么不统一组织训练是什么意思了。那俩区队全带出去了,估计也快练死一半儿了!以后,我宁可跟着中队训练一天,也不跟他训练四十分钟了!”钟国龙边喘气边感慨。
队员们在操场上躺了足有半个小时,才有精神回到宿舍里面,这一下,所有的事情全都不去做了,就瘫在床上睡死了,到晚上吃饭的时候,兄弟们连筷子都拿不稳了,走路直感觉两脚颤,浑身骨头跟要散架似的。晚上睡觉时睡在上铺的学员都爬不上去,要在令一人的帮助下才能上床。第二天一起床,更是感觉浑身酸疼,一想起前一天的那四十分钟训练来,都感觉头皮麻。
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