第14章 “许师兄。”,黎楷在……
周末。黎楷照例来到首体训练,只不过这周司安恪跟着学校去参加舞蹈比赛了。
大清早的陆地训练里,没有男伴的黎楷感到无所事事。于是,到了上午上冰的时候,黎楷干脆穿上她那双带着大刀齿的标准花样滑冰鞋,混进了女单的队伍。
说到这双鞋,其实还有个由来。
黎楷去年生日的时候黎爸突发奇想,决定送一把冰刀作为她的礼物。
不过爸爸们总是迷迷糊糊的,黎爸虽然还不至于像别的爸爸一样搞不清楚女儿上几年级,但要他搞明白花滑不同的冰刀实在是太为难他了。
知道黎爸最后买了什么吗?
现役男单选手中最常用的那把goldstar。
秉持着不能浪费金钱的原则,黎楷给这把goldstar配上了一双冰鞋,有事没事非训练上冰的时候都用这双鞋。
尤其是当平时和陶予思跑到北城商业冰场上玩的时候。
总算也没有太浪费这副冰刀的存在。
花样滑冰主要施行俱乐部制,运动员往往跟着自己俱乐部里的教练训练。
平时周末有资格在首体训练的基本都是国家队一队的成员、或者是像“艺体联动”项目一样没有对应俱乐部教练的运动员。不过最近是大奖赛赛季,不排除有部分选手赛前集训的情况。
冰场上训练的人少,每一位运动员所进行的也就相对充分。
上午先是女单和双人各占了半块冰场,陈丽陈教练和许明家各站一边,给手下的运动员一个个过跳跃。
许明家中气十足,黎楷站在冰场这边都时不时能听到他在对面骂人。
一会儿是“用脑子想一想这是我刚才讲的发力位置吗?”
过了一会又是“都一个星期了还没出个明白人”
“抛跳和捻转的技术是你们肖教练当年亲自改的,现在全世界都学快会了,反而你们忘得一干二净!算了,我再想想,你们先让教练带着练单跳。”
自从前面一批双人运动员退役以后,国家队出现过青黄不接的情况。技术断层也是从现在这一批运动员开始的。
黎楷默默收回耳朵,认真站在女单队伍最后面围观。
站在队首的曹婧两步后压步,下一秒就是一个干净的勾手三周跳,没有一点儿犹豫待机的时间。左脚下是个漂亮的大外刃,双手高举过头做了个rippon姿态。周数同样感人,既不存在提前转体,也没有周数不足的情况。
轻松地跟玩似的,黎楷恨不得给曹婧鼓鼓
本章未完,请点击继续阅读!第1页/共4页掌。她怀疑曹婧根本不是来训练的,而是专门过来教她身后面那群小垃圾做人。
跟在后面的金奕冰明显信心不足,压步的时候没有那么坚定,力量上差一些,进入速度自然也慢。
没有进入难度,没有空中的手部姿态,虽然用刃在这个赛季前被硬生生改了过来,但反而让存周的问题更严重了。
陈丽扶起摔在地上的金奕冰,搂了搂她,“没事,继续加油。”
金奕冰吸吸鼻子,点点头,排到了队伍最后面。
后面两个十多岁小朋友也跳了一遍之后,黎楷就站到了第一个位置上。
陈丽笑眯眯的打量了一下黎楷:“小楷来试试?”
天天和司安恪一起训练,已经好久没有做过跳跃的黎楷心痒难耐:“要的要的!”
练了近8年冰舞的黎楷,滑行和上辈子的自己比甚至要更好一些。但为了和刚才的运动员们保持一致,黎楷也没有加难度步法的进入。
进入这个跳跃的速度很快,但黎楷稍稍犹豫了一下才起跳。这辈子她几乎都没有系统的练习过跳跃,反应速度很难比得上专业的女单运动员。
黎楷以tano姿态单手高举过头,跳了一个高、飘、远的勾手……两周跳。
整个跳跃有将近一小半的时间被黎楷用来准备打开落冰了。
陈丽差一点发出来的惊呼声,活活又被黎楷的两周跳给憋了回去。
“我寻思着小楷你跳三周也没啥问题,”陈丽拍了拍黎楷的肩,“两周有啥好练的!高远又不比我们婧姐差。”
“这可不行!婧姐听了要生气的。我又不是练女单的,业余得很,才不能和婧姐比。”黎楷也有自知之明,陈教练拿她和世界一流、甚至可以说是超一流的女单做比实在是太抬举她了。
不想曹婧竟也掺和了进来开玩笑:“还好小楷当年被‘艺体联动’挑走了,否则我现在说不定都当不成一号。”
黎楷正被夸得脱不开身,许明家突然从对面优哉游哉地滑到了陈教练身边。
“明丽,我那边借黎楷过去做个示范。”
黎楷被这一句吓得肾上腺素狂飙,整个头皮都在发麻,疯狂解读许明家这句话究竟是什么意思。
她,黎楷,一位刚刚升进成年组的冰舞选手,去给三对几乎可以站满世锦赛领奖台的双人——做示范?
所以许明家究竟是不是知道了,她,就是上辈子那个黎楷?
陈丽和黎楷一样摸不着头脑,黎楷在滑冰的个个方面确实天赋都很高,但也不
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“明丽?”
“好嘞!”陈丽反应过来,“小楷快跟总教练去呗。”
说罢就把黎楷顺手推给了许明家。
黎楷这辈子第一次这么仔细地打量许明家。
他快五十了。还没有长白发,人也和当年一样挺拔,只是少了些健壮、多了些清瘦。
眼角的皱纹在同龄人里不算多,不过还是和黎楷上辈子最后一次见到的时候完全两样了。
“先试试捻转一周?”许明家提议。
“好。”
两个人拉着手做后压步。就像当年训练一样,三次后压步之后,黎楷一个侧身,许明家随即把她一把捞起来抛到了空中。
黎楷把手一前一后紧贴在身体上,在空中转满了一周。这个抛跳的高度很足,甚至此时还有盈余的空间。
许明家伸手接住黎楷,把人轻轻放在冰上往后一推。两个人面对面右手相牵,一条腿向后伸直,左手在空中画了一道弧线。
许明家把刚放下的左手绕过黎楷的背,去握住她的左手,两个人双手相握一前一后做了一段燕式滑行。
黎楷意识到许明家之前确实不能确定。
他这根本就是在钓鱼。
这段动作许明家退役前两个人的最后一套自由滑中一个捻转三周之后的编排。这么多年过去,黎楷怀疑连编舞老师都不记得自己还编过这样的动作。
黎楷和许明家松开手的时候,刚好停在了那三对双人旁边。
为首那个高大的男生带着剩下几个好事的开始起哄:“许头!再来一个!再来一个!”
“许头的捻转看起来好轻松!”
“废话少说两句,看明白哪里发力了吗?”许明家扫了一眼三个男生,“你们个人能力都很强,要是掌握配合发力这一点,高度远度给我提上来,出抛四都是迟早的事。”
“许头能让我们再看一遍吗?”一个女生不太好意思地举了下手。
“你们要是能学会,有什么不可以的。”许明家的语气非常老父亲。
黎楷伸手拉住许明家,两个人又逆时针压起了步。
这回黎楷转身的时候扭头看了一眼许明家,用眼神问:几周?
许明家平静地给黎楷回了个眼神:正常呗
黎楷会意,被许明家捞起来的时候手脚都收的更紧了。
在空中将将转完三圈,许明家就接住了黎楷。太久没有收到过这么剧烈冲击的黎楷懵了一下,随后才想到要赶紧
本章未完,请点击继续阅读!第3页/共4页打开落冰。
“好!!”对面刚才还在带女单训练的陈教练,拉着手下的几个小女单一起跑过来围观了。
黎楷心里自然清楚刚才这个捻转做得到底怎么样,要不是自己和许明家的默契还剩下那么一点,这一抛能不能成还是两说。
但看在别人眼里,一个退役多年的老将和一个初出茅庐的冰舞运动员能做出捻三,是一件非常不可理喻的事情。这其中确实有诀窍和关键之处。
“女伴转到你身侧的时候用力去抛,这样很难发力,”许明家不紧不慢地又和他的学生们解释了一遍,“真正用力时女伴应该对着你的两腿中间,而且轴心倾斜,这样的抛跳漂亮,而且更好接。”
这段话许明家在这一个礼拜里说了不下十几遍了,但千言万语都顶不过一遍示范。
接下来这三对双人的练习里,可以看出他们明显摸得着门道了。
许明家见学生们渐渐走上了正道,终于放下一桩心事。
“黎楷?去我办公室坐坐?”
黎楷知道许明家这是要找她谈谈了,换鞋收拾东西的时候心里忐忑不安。
这辈子过到现在,最快乐的莫过于看见自己的老朋友们都过得很好。黎楷一直暗示自己,这证明了她的离开并没有给他们的生活造成太大的影响。
只是这也让她在接触当年的人和事时始终站在旁观者的角度,仿佛自己不过是游走他们中间的一个个幽灵——我了解你们,你们却不知道我的存在。
敲开许明家办公室门的时候,黎楷屏息凝神。
“许师兄。”黎楷在办公桌对面的椅子上坐下。
许明家背对着她望着窗外的柏油路,“黎师妹。”
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大清早的陆地训练里,没有男伴的黎楷感到无所事事。于是,到了上午上冰的时候,黎楷干脆穿上她那双带着大刀齿的标准花样滑冰鞋,混进了女单的队伍。
说到这双鞋,其实还有个由来。
黎楷去年生日的时候黎爸突发奇想,决定送一把冰刀作为她的礼物。
不过爸爸们总是迷迷糊糊的,黎爸虽然还不至于像别的爸爸一样搞不清楚女儿上几年级,但要他搞明白花滑不同的冰刀实在是太为难他了。
知道黎爸最后买了什么吗?
现役男单选手中最常用的那把goldstar。
秉持着不能浪费金钱的原则,黎楷给这把goldstar配上了一双冰鞋,有事没事非训练上冰的时候都用这双鞋。
尤其是当平时和陶予思跑到北城商业冰场上玩的时候。
总算也没有太浪费这副冰刀的存在。
花样滑冰主要施行俱乐部制,运动员往往跟着自己俱乐部里的教练训练。
平时周末有资格在首体训练的基本都是国家队一队的成员、或者是像“艺体联动”项目一样没有对应俱乐部教练的运动员。不过最近是大奖赛赛季,不排除有部分选手赛前集训的情况。
冰场上训练的人少,每一位运动员所进行的也就相对充分。
上午先是女单和双人各占了半块冰场,陈丽陈教练和许明家各站一边,给手下的运动员一个个过跳跃。
许明家中气十足,黎楷站在冰场这边都时不时能听到他在对面骂人。
一会儿是“用脑子想一想这是我刚才讲的发力位置吗?”
过了一会又是“都一个星期了还没出个明白人”
“抛跳和捻转的技术是你们肖教练当年亲自改的,现在全世界都学快会了,反而你们忘得一干二净!算了,我再想想,你们先让教练带着练单跳。”
自从前面一批双人运动员退役以后,国家队出现过青黄不接的情况。技术断层也是从现在这一批运动员开始的。
黎楷默默收回耳朵,认真站在女单队伍最后面围观。
站在队首的曹婧两步后压步,下一秒就是一个干净的勾手三周跳,没有一点儿犹豫待机的时间。左脚下是个漂亮的大外刃,双手高举过头做了个rippon姿态。周数同样感人,既不存在提前转体,也没有周数不足的情况。
轻松地跟玩似的,黎楷恨不得给曹婧鼓鼓
本章未完,请点击继续阅读!第1页/共4页掌。她怀疑曹婧根本不是来训练的,而是专门过来教她身后面那群小垃圾做人。
跟在后面的金奕冰明显信心不足,压步的时候没有那么坚定,力量上差一些,进入速度自然也慢。
没有进入难度,没有空中的手部姿态,虽然用刃在这个赛季前被硬生生改了过来,但反而让存周的问题更严重了。
陈丽扶起摔在地上的金奕冰,搂了搂她,“没事,继续加油。”
金奕冰吸吸鼻子,点点头,排到了队伍最后面。
后面两个十多岁小朋友也跳了一遍之后,黎楷就站到了第一个位置上。
陈丽笑眯眯的打量了一下黎楷:“小楷来试试?”
天天和司安恪一起训练,已经好久没有做过跳跃的黎楷心痒难耐:“要的要的!”
练了近8年冰舞的黎楷,滑行和上辈子的自己比甚至要更好一些。但为了和刚才的运动员们保持一致,黎楷也没有加难度步法的进入。
进入这个跳跃的速度很快,但黎楷稍稍犹豫了一下才起跳。这辈子她几乎都没有系统的练习过跳跃,反应速度很难比得上专业的女单运动员。
黎楷以tano姿态单手高举过头,跳了一个高、飘、远的勾手……两周跳。
整个跳跃有将近一小半的时间被黎楷用来准备打开落冰了。
陈丽差一点发出来的惊呼声,活活又被黎楷的两周跳给憋了回去。
“我寻思着小楷你跳三周也没啥问题,”陈丽拍了拍黎楷的肩,“两周有啥好练的!高远又不比我们婧姐差。”
“这可不行!婧姐听了要生气的。我又不是练女单的,业余得很,才不能和婧姐比。”黎楷也有自知之明,陈教练拿她和世界一流、甚至可以说是超一流的女单做比实在是太抬举她了。
不想曹婧竟也掺和了进来开玩笑:“还好小楷当年被‘艺体联动’挑走了,否则我现在说不定都当不成一号。”
黎楷正被夸得脱不开身,许明家突然从对面优哉游哉地滑到了陈教练身边。
“明丽,我那边借黎楷过去做个示范。”
黎楷被这一句吓得肾上腺素狂飙,整个头皮都在发麻,疯狂解读许明家这句话究竟是什么意思。
她,黎楷,一位刚刚升进成年组的冰舞选手,去给三对几乎可以站满世锦赛领奖台的双人——做示范?
所以许明家究竟是不是知道了,她,就是上辈子那个黎楷?
陈丽和黎楷一样摸不着头脑,黎楷在滑冰的个个方面确实天赋都很高,但也不
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“明丽?”
“好嘞!”陈丽反应过来,“小楷快跟总教练去呗。”
说罢就把黎楷顺手推给了许明家。
黎楷这辈子第一次这么仔细地打量许明家。
他快五十了。还没有长白发,人也和当年一样挺拔,只是少了些健壮、多了些清瘦。
眼角的皱纹在同龄人里不算多,不过还是和黎楷上辈子最后一次见到的时候完全两样了。
“先试试捻转一周?”许明家提议。
“好。”
两个人拉着手做后压步。就像当年训练一样,三次后压步之后,黎楷一个侧身,许明家随即把她一把捞起来抛到了空中。
黎楷把手一前一后紧贴在身体上,在空中转满了一周。这个抛跳的高度很足,甚至此时还有盈余的空间。
许明家伸手接住黎楷,把人轻轻放在冰上往后一推。两个人面对面右手相牵,一条腿向后伸直,左手在空中画了一道弧线。
许明家把刚放下的左手绕过黎楷的背,去握住她的左手,两个人双手相握一前一后做了一段燕式滑行。
黎楷意识到许明家之前确实不能确定。
他这根本就是在钓鱼。
这段动作许明家退役前两个人的最后一套自由滑中一个捻转三周之后的编排。这么多年过去,黎楷怀疑连编舞老师都不记得自己还编过这样的动作。
黎楷和许明家松开手的时候,刚好停在了那三对双人旁边。
为首那个高大的男生带着剩下几个好事的开始起哄:“许头!再来一个!再来一个!”
“许头的捻转看起来好轻松!”
“废话少说两句,看明白哪里发力了吗?”许明家扫了一眼三个男生,“你们个人能力都很强,要是掌握配合发力这一点,高度远度给我提上来,出抛四都是迟早的事。”
“许头能让我们再看一遍吗?”一个女生不太好意思地举了下手。
“你们要是能学会,有什么不可以的。”许明家的语气非常老父亲。
黎楷伸手拉住许明家,两个人又逆时针压起了步。
这回黎楷转身的时候扭头看了一眼许明家,用眼神问:几周?
许明家平静地给黎楷回了个眼神:正常呗
黎楷会意,被许明家捞起来的时候手脚都收的更紧了。
在空中将将转完三圈,许明家就接住了黎楷。太久没有收到过这么剧烈冲击的黎楷懵了一下,随后才想到要赶紧
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“好!!”对面刚才还在带女单训练的陈教练,拉着手下的几个小女单一起跑过来围观了。
黎楷心里自然清楚刚才这个捻转做得到底怎么样,要不是自己和许明家的默契还剩下那么一点,这一抛能不能成还是两说。
但看在别人眼里,一个退役多年的老将和一个初出茅庐的冰舞运动员能做出捻三,是一件非常不可理喻的事情。这其中确实有诀窍和关键之处。
“女伴转到你身侧的时候用力去抛,这样很难发力,”许明家不紧不慢地又和他的学生们解释了一遍,“真正用力时女伴应该对着你的两腿中间,而且轴心倾斜,这样的抛跳漂亮,而且更好接。”
这段话许明家在这一个礼拜里说了不下十几遍了,但千言万语都顶不过一遍示范。
接下来这三对双人的练习里,可以看出他们明显摸得着门道了。
许明家见学生们渐渐走上了正道,终于放下一桩心事。
“黎楷?去我办公室坐坐?”
黎楷知道许明家这是要找她谈谈了,换鞋收拾东西的时候心里忐忑不安。
这辈子过到现在,最快乐的莫过于看见自己的老朋友们都过得很好。黎楷一直暗示自己,这证明了她的离开并没有给他们的生活造成太大的影响。
只是这也让她在接触当年的人和事时始终站在旁观者的角度,仿佛自己不过是游走他们中间的一个个幽灵——我了解你们,你们却不知道我的存在。
敲开许明家办公室门的时候,黎楷屏息凝神。
“许师兄。”黎楷在办公桌对面的椅子上坐下。
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