我有一个长生系统!
“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
我有一个长生系统!
双面警花:【小小说】不已魍魉_186 发表于 2019-12-25 19:48:58“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
团宠幺女来种田:第80章 陈翠儿也来学堂? 发表于 2021-12-10 17:11:47“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
分化成A后我装b撩O:第70章 第70章 发表于 2022-12-20 19:47:07来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
重生后,我改变了妻儿自杀的命运:第1717章 永恒生命(大结局) 发表于 2024-05-19 01:15:24对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
绊脚石的自我修养(快穿):血族不迷情(六) 发表于 2021-03-04 12:43:05