第二十九章 这小子是个潜力股!
李炎有自己的一套训练手段,曾经执教美国队的时候,运动员们做这套基础训练动作,仅过了十五分钟就全部累趴,因此李炎也得到了一个“Crazywoman”,即疯狂女人的外号。
所以,在接下来的一段时间里,除了最基础的训练,郑凡还要进行这套魔鬼训练动作,李炎就是想打磨郑凡的耐力。
至于郑凡提出的自己滑行动作不规范的问题,按照李炎的说法就是,规范动作只能使你在滑行过程中减少零点几秒的时间,但增强耐力却可以让你减少几秒的时间,所以先把体力练上去再说吧。
别看李炎平日里和蔼可亲,但执教起来还是很严格严肃的,脸一板那也是很吓人的。
所以郑凡就陷入了这种苦逼的魔鬼训练节奏。
虽然辛苦,但收获也很多。
在大学训练时,每小时可以获得10点经验值;到了省队,每小时可以获得20点经验值;到了国家队,在李炎的魔鬼训练下,郑凡每小时居然可以获得40点经验值,效果直接翻倍。
加上每天的梦境训练时间,郑凡力争保持每天20小时的最高获得经验时限。
如此一来,每天就可以获得最高800点经验值,算上来国家队报道之前已经积累的9990点经验,郑凡用了二十天的时间,就再一次完成了升级。
经验值满足升级条件时,郑凡正在梦境训练场进行基础训练,所以在第二天早晨才接收到了系统的电子音:
“宿主经验达到8级25980/25600,自动升级为9级380/51200。恭喜宿主升级成功,获得5个属性点、1个技能点,请宿主选择解锁技能。”
……
二十天来,郑凡确实很珍惜这来之不易的试训时间。
可以说,一天二十四个小时中,除了吃饭时间,郑凡不是在训练中,就是在来训练的路上。
别的运动员每天规定训练时间是四个小时,郑凡不但练满了白天七小时,还要在晚上加练三小时。
其实郑凡也是逼不得已,在摸索中郑凡发现,系统每天能开展的梦境训练时间,一般不会多于当天现实训练的时间,每天获得经验的时限是二十小时,有职业比赛时除外。
所以郑凡每天坚持十个小时的现实训练,同时进行十个小时的梦境训练,力争每天获得800点经验值,确保每天的经验值打满。
李炎起初还有些担心郑凡吃不消,期间也劝过郑凡,但郑凡没听。
几天下来,李炎发现,即使郑凡在昨天的训练中已经筋疲力尽,但第二天依然能保持神采奕奕的状态,精神上、体力上都恢复的很好,也就放下了心来。
每个运动员都是与众不同的,所以李炎对于每位运动员不同的训练方式表示理解和支持,只是心中难免会自我怀疑,是不是自己制定的训练方案太过轻松了,怎么郑凡还有精神头加练?
值得一提的是,国家队内部每周都要进行一次比试,增比进位,常年占据前几名的队员将有更多机会参加各类国际赛事的机会。
内部比试主要分为500米、1000米和1500米,没有设长距离比赛,郑凡估计这也与目前国家队运动员现状有关,训练依然以中短距离为主。
直到这个时候,郑凡才终于体会到了什么是真正的短道速滑高手。
跟着参加了两次内部比试,国家队运动员们之间的差距其实很小,第一名和最后一名的差距可能就在零点几秒,但自己和他们的差距已经拉到了一秒多。
两场比赛基本都是如此,开局两圈郑凡依靠加速技能取得优势、进行领滑,从第三圈开始,每当郑凡进入直道时,都有可能被身后的运动员外道超越,所以基本都是在第一轮就被淘汰了,根本没有晋级第二轮的机会。
郑凡深知,自己后劲不足,完全就是力量属性太低的原因,目前21点力量属性基本就是一级运动员的标准,和国家队这帮最差也是运动健将上等级别的运动员比起来,确实显得拉胯。
因此,在这次升级后,郑凡毫不犹豫的将三个属性点加到了力量上,剩余的两个属性点加到了敏捷上,平衡属性也自动增加了一点。
系统电子音也如期而至的在郑凡脑海中响起:
“检测到宿主三项基础属性全部升为20点或以上,开启隐藏属性——韧性。”
韧性的初始属性值只有10点,但郑凡并没有太重视,一方面初始值太低,自己现在没有多余的属性点增加韧性;另一方面,从字面意思上理解,韧性应该就是身体柔韧性的意思,对于现在的自己并没有太大用处。
至于随机的三个技能,依旧是一个滑冰技能、两个滑雪技能。
这次随机到的滑冰技能是有关冰球的,郑凡自动予以了忽略,他真不想参加这项“高雅”的运动,如果自己在赛场上成为主力选手,势必将成为对方针对的对象。
每一支冰球队伍,都有一名特别壮实、特别能打的选手,作为冰球运动特有的一项战术,在必要时候派这名“打手”出场,干扰敌方主力,最好两人打起来双双关进小黑屋,用一名“打手”换下对方一名主力,血赚的好么。
郑凡不喜欢这种有可能会发生肢体冲突的比赛,所以选择了一项滑雪技能——单板跳跃。
如此一来,郑凡属性面板就变为:
宿主:郑凡
国籍:华国
所属团队:HB省滑冰队(国家队非正式成员)
体重:64公斤
等级:9级
经验:380/51200
属性点:0
力量:24
敏捷:20
体力:21
平衡:17
精力:12
韧性:10
技能点:8
安装技能:基础-恢复体力(大师级)、滑冰-速滑加速(大师级)、滑冰-急速过弯(大师级)
自己的力量值已经达到24点,基本与运动健将标准持平了。
正好今天就是内部比赛的日子,郑凡顺便进行了检验。
在500米比赛中,郑凡滑出了秒的成绩,首次冲进41秒大关,同时也是首次以小组前二名的身份进入到了第二轮,虽然依然摆脱不了被淘汰的命运,但最终成绩与第一名的大靖相比,已经缩小到了1秒以内。
此时的大靖还没有滑出平昌冬奥会上秒的世界纪录。
随后,郑凡又进行了1000米、1500米的比赛。
在1000米的内部比赛中,郑凡表现的还算可圈可点,毕竟有两次加速技能保驾护航,因此取得了不错的成绩——1分25秒36,只比第一名的大靖慢了一秒多的时间。
倒是在1500米比赛中,郑凡因为全速滑行、使用了三次加速技能的缘故,前半程成绩还算不错,但后半程就出现了体力消耗过大、双腿跟不上自己滑行节奏的问题,因此最终只取得了2分22秒的成绩,比第一名的大靖整整慢了7-8秒。
但郑凡的进步,大家都看在了眼里,从吊车尾的水平,在不到一个月的时间里,已经成长为全队短中距离的中游水平。
尤其是李炎,当得知郑凡本次比赛成绩时,心里乐开了花。
这小子果然是个潜力股!
李炎在心里已经提前下了决定,不管一个月后的最终结果如何,郑凡她签定了。
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所以,在接下来的一段时间里,除了最基础的训练,郑凡还要进行这套魔鬼训练动作,李炎就是想打磨郑凡的耐力。
至于郑凡提出的自己滑行动作不规范的问题,按照李炎的说法就是,规范动作只能使你在滑行过程中减少零点几秒的时间,但增强耐力却可以让你减少几秒的时间,所以先把体力练上去再说吧。
别看李炎平日里和蔼可亲,但执教起来还是很严格严肃的,脸一板那也是很吓人的。
所以郑凡就陷入了这种苦逼的魔鬼训练节奏。
虽然辛苦,但收获也很多。
在大学训练时,每小时可以获得10点经验值;到了省队,每小时可以获得20点经验值;到了国家队,在李炎的魔鬼训练下,郑凡每小时居然可以获得40点经验值,效果直接翻倍。
加上每天的梦境训练时间,郑凡力争保持每天20小时的最高获得经验时限。
如此一来,每天就可以获得最高800点经验值,算上来国家队报道之前已经积累的9990点经验,郑凡用了二十天的时间,就再一次完成了升级。
经验值满足升级条件时,郑凡正在梦境训练场进行基础训练,所以在第二天早晨才接收到了系统的电子音:
“宿主经验达到8级25980/25600,自动升级为9级380/51200。恭喜宿主升级成功,获得5个属性点、1个技能点,请宿主选择解锁技能。”
……
二十天来,郑凡确实很珍惜这来之不易的试训时间。
可以说,一天二十四个小时中,除了吃饭时间,郑凡不是在训练中,就是在来训练的路上。
别的运动员每天规定训练时间是四个小时,郑凡不但练满了白天七小时,还要在晚上加练三小时。
其实郑凡也是逼不得已,在摸索中郑凡发现,系统每天能开展的梦境训练时间,一般不会多于当天现实训练的时间,每天获得经验的时限是二十小时,有职业比赛时除外。
所以郑凡每天坚持十个小时的现实训练,同时进行十个小时的梦境训练,力争每天获得800点经验值,确保每天的经验值打满。
李炎起初还有些担心郑凡吃不消,期间也劝过郑凡,但郑凡没听。
几天下来,李炎发现,即使郑凡在昨天的训练中已经筋疲力尽,但第二天依然能保持神采奕奕的状态,精神上、体力上都恢复的很好,也就放下了心来。
每个运动员都是与众不同的,所以李炎对于每位运动员不同的训练方式表示理解和支持,只是心中难免会自我怀疑,是不是自己制定的训练方案太过轻松了,怎么郑凡还有精神头加练?
值得一提的是,国家队内部每周都要进行一次比试,增比进位,常年占据前几名的队员将有更多机会参加各类国际赛事的机会。
内部比试主要分为500米、1000米和1500米,没有设长距离比赛,郑凡估计这也与目前国家队运动员现状有关,训练依然以中短距离为主。
直到这个时候,郑凡才终于体会到了什么是真正的短道速滑高手。
跟着参加了两次内部比试,国家队运动员们之间的差距其实很小,第一名和最后一名的差距可能就在零点几秒,但自己和他们的差距已经拉到了一秒多。
两场比赛基本都是如此,开局两圈郑凡依靠加速技能取得优势、进行领滑,从第三圈开始,每当郑凡进入直道时,都有可能被身后的运动员外道超越,所以基本都是在第一轮就被淘汰了,根本没有晋级第二轮的机会。
郑凡深知,自己后劲不足,完全就是力量属性太低的原因,目前21点力量属性基本就是一级运动员的标准,和国家队这帮最差也是运动健将上等级别的运动员比起来,确实显得拉胯。
因此,在这次升级后,郑凡毫不犹豫的将三个属性点加到了力量上,剩余的两个属性点加到了敏捷上,平衡属性也自动增加了一点。
系统电子音也如期而至的在郑凡脑海中响起:
“检测到宿主三项基础属性全部升为20点或以上,开启隐藏属性——韧性。”
韧性的初始属性值只有10点,但郑凡并没有太重视,一方面初始值太低,自己现在没有多余的属性点增加韧性;另一方面,从字面意思上理解,韧性应该就是身体柔韧性的意思,对于现在的自己并没有太大用处。
至于随机的三个技能,依旧是一个滑冰技能、两个滑雪技能。
这次随机到的滑冰技能是有关冰球的,郑凡自动予以了忽略,他真不想参加这项“高雅”的运动,如果自己在赛场上成为主力选手,势必将成为对方针对的对象。
每一支冰球队伍,都有一名特别壮实、特别能打的选手,作为冰球运动特有的一项战术,在必要时候派这名“打手”出场,干扰敌方主力,最好两人打起来双双关进小黑屋,用一名“打手”换下对方一名主力,血赚的好么。
郑凡不喜欢这种有可能会发生肢体冲突的比赛,所以选择了一项滑雪技能——单板跳跃。
如此一来,郑凡属性面板就变为:
宿主:郑凡
国籍:华国
所属团队:HB省滑冰队(国家队非正式成员)
体重:64公斤
等级:9级
经验:380/51200
属性点:0
力量:24
敏捷:20
体力:21
平衡:17
精力:12
韧性:10
技能点:8
安装技能:基础-恢复体力(大师级)、滑冰-速滑加速(大师级)、滑冰-急速过弯(大师级)
自己的力量值已经达到24点,基本与运动健将标准持平了。
正好今天就是内部比赛的日子,郑凡顺便进行了检验。
在500米比赛中,郑凡滑出了秒的成绩,首次冲进41秒大关,同时也是首次以小组前二名的身份进入到了第二轮,虽然依然摆脱不了被淘汰的命运,但最终成绩与第一名的大靖相比,已经缩小到了1秒以内。
此时的大靖还没有滑出平昌冬奥会上秒的世界纪录。
随后,郑凡又进行了1000米、1500米的比赛。
在1000米的内部比赛中,郑凡表现的还算可圈可点,毕竟有两次加速技能保驾护航,因此取得了不错的成绩——1分25秒36,只比第一名的大靖慢了一秒多的时间。
倒是在1500米比赛中,郑凡因为全速滑行、使用了三次加速技能的缘故,前半程成绩还算不错,但后半程就出现了体力消耗过大、双腿跟不上自己滑行节奏的问题,因此最终只取得了2分22秒的成绩,比第一名的大靖整整慢了7-8秒。
但郑凡的进步,大家都看在了眼里,从吊车尾的水平,在不到一个月的时间里,已经成长为全队短中距离的中游水平。
尤其是李炎,当得知郑凡本次比赛成绩时,心里乐开了花。
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